Sport Santé Virelade
Année 2023-2024 : Reprise des cours lundi 11 Septembre !
Dans le cadre de la nouvelle saison, les cours de Gym vont reprendre le LUNDI 11 et le MERCREDI 13 SEPTEMBRE 2023.
Rendez-vous à la Salle des fêtes de Virelade.
Les cours proposés durant l’année scolaire :
Gym fitness : le mercredi de 19h00 – 20h30
Renforcement musculaire, cardio-training, step, abdos, fessiers, LIA, stretching …
Ouverts aux adultes et aux adolescents à partir de 14 ans.
Gym douce : le lundi de 14h30 – 15h30
Travail et postures adaptés aux séniors.
Tous les cours sont animés par Karine et se passent dans la salle des fêtes de Virelade.
Prévoir un tapis, une serviette et une bouteille d’eau.
1 Séance d’essai gratuite.
Prévoir ensuite un certificat médical.
Tarifs 2023/24 :
- Gym fitness (1h30 / semaine) : 90 € pour l’année
- Gym douce (1h / semaine) : 70 € pour l’année
- Les 2 cours (2h30 semaine) : 120 € pour l’année.
Les cours reprennent lundi 11 septembre pour la gym douce, et mercredi 13 septembre pour le fitness.
Venez nombreuses et nombreux, ambiance conviviale et bon enfant garantie !!
